急に見えるようになった富士山

東京に引っ越してきて半年が過ぎました。
高い台地の上にあるマンションの、11階に住んでいるので、割と眺めが良く、都会の高いビル群を見ることができ、スカイツリーはハッキリと見えますし、東京タワーも小さいながら一応見えます。

元々田舎の出身なので、都会そのもののようなその眺めが好きで、引っ越してきた当初は、よく夜景を部屋の窓から眺めていました。

飛行機やヘリコプターの安全のためだと思いますが、ビルの上部が、一晩中チカチカと赤く点滅している光景は、「あぁ、都会に来たんだな」としみじみ感じられます。

しかしつい最近になって、うちのベランダから、富士山が見えることに気付きました。
ある朝、洗濯物を干している時に、雪を頂いた大きな山が視界に入って来て、思わず「わっ」と声が出ました。

まさか東京23区のベランダから、富士山が見えるとは思っておらず、しかもこれまで半年間住んできて、富士山が見えたことは一度もなかったからです。

まさかと思って、知人に聞いてみると「富士山だよ」とあっけらかんと言うので、驚きました。
毎日ではありませんが、冬の朝の晴れた日には、富士山が見えるので、洗濯物を干す度に、そちらの方向を気にして見るようになりました。

日によってハッキリと美しく見える時と、もやがかかって、これまでのように全く見えない日があります。

これまで全く気付かなかった富士山が、急に姿を現したため、こちらに引っ越して来て何だか得をした気持ちになりました。

この投稿は2016年5月25日に公開されました。

二重になった理由

ずっとずっと一重だった。
1つ下の弟は二重、9つ下の妹も二重。弟は女の子のように童顔で後にモデル経験有、妹も人形のようだと可愛がられていて、二人とも目がぱっちりしている。
おまけに母が小学校の参観に来ると、クラスの子から必ず「お母さん、美人~!」と必ず言われていた。
ごめん、父。当時は相当恨んだ(笑)

中学生になってメガネをかけだした。
下の二人は視力が落ちなかった。神様も恨んだ。なぜだ、なぜなんだって、そら思うわよ。
ずっとずっと二重になりたかった。メガネも嫌だった。

二十歳になって、コンタクトレンズにしてみた。
当時はハードが多くて、そのまま勧められて付けていたら、しばらくして右目が時々二重になってきた。
期待していると、左も二重になってくれた。
念願の、ぱっちり二重の目!
嬉しくて、それからはずっとハードレンズを付けていた。

それから子どもたちが生まれて、コンタクトの紛失をしたり、面倒になってメガネに戻した。中学の頃と同じ淡いピンクのを選んだつもりが、家人には似合わないとからかわれたなー。
途端に二重が徐々に消えてしまった。メイクもほとんどしなかったから、使わない筋肉は胴周りのように緩むよね……。
ヤケになっていた頃だから、どうでもよくなっていた。

で、5年ほど前に心境の変化もあってコンタクトに戻す!とお店にいったら、ハードレンズを付けられるならそっちがいいとソフトレンズは拒否されてしまった。使い捨てで楽しようと思ったから?
付け出すとまた二重に戻った。お久しぶり。
その後こちらの二重になる方法を実践して二重が無事定着した。

色々あって、同じ中学生で娘もメガネをかけることになって選んでいたら、最近はメガネの種類やフレームもデザインが良くなってきたなーと私も興味を持ち、コンタクトの度もずれてきて交換の時期でもあるし、身辺整理レベルの捨てを決行したことから私自身も変なこだわりは要らなくなったし、まぁいいかーとメガネに戻した。
半年経ったけれど、最低限のメイクでアイラインをしているせいか、二重は維持したままだった。子どもたちがフレームを一緒に見てくれて、友人も似合うと言ってくれたし、何より一重でもいいと手放したから?

コンプレックスも強いけど、心身ボロボロだったのに密かに惚れてくれていた奇特な人も現れて驚愕したし(ガラクタ捨ての本領発揮か?)、歳を重ねて大切なことはもっと他にあるのだと思うようになってきた。
それでも……やっぱり目がぱっちりした二重のままでいたいと願ってしまうのよね。

この投稿は2016年5月24日に公開されました。

チラコノイドはダイエットに効果!満腹感もあり便秘も改善と嬉しい製品!

最近チラコノイドと言う言葉を耳にするようになります。もちろんサプリメントであり美容食にもダイエットにも人気があるらしく、深夜の商品おススメやTVでも芸能人の人も利用されてる人が居るみたいなので、私は少しきになっていたのです。そこで知人が、たまたまそのチラコノイドの愛用者だった、愛用して1年ちかくたつみたいなので、さっそくお話を聞かせてもらいます。

こちらのチラコノイドは海外でも人気があり、なぜ愛用者が多いのか知人が言うにはチラコノイドは食物繊維がベースでありその成分は、ほうれん草なのです。
一般には食物繊維を食べると腸を刺激して、とくに腸の活性化及びぜん動運動にとり消化吸収も効果が出せ、特に女性の便秘には効き目があるそうです。
それに、このチラコノイドを摂取すると、お腹が一杯になり直ぐに満腹になるそうです。これは素晴らしい商品があるものだ、私はもっと詳しく知りたいのでネットでも調べて
みたのです。

チラコノイドには満腹感を満たしてくれる、成分があることでも知られています。なるほど、ダイエットで重要なのは食事の量になります。食べたい我慢もしたい、でも痩せたい等の状況から、いかに楽に普通に健康的になれるか、自然に変われるかです。毎朝の自然なお通じにも効き目もあるらしく、女性には優しいチラコノイドなのです。
このチラコノイドは、普通に3度3度の食事も食べられるし、食事の間に飲むことで満腹感を満たす(食欲の抑制)により、チラコノイドがダイエットのサポートをしてくれるのです。他にも血糖値とインシュリンも抑制してくれ、これは只の便秘薬、ダイエットだけの商品ではないです。

なに、今はネットで簡単に予約が可能になり、2週間で4980\の価格になります。嬉しいことに、このキャンペン中はおススメ価格で1680\と購入してみたくなる安い
お値段になります。これは、いいぞ!さっそくお試しからチャレンジしてみることにします。

この投稿は2016年5月23日に公開されました。

今時風のシャープなイメージになりたい

顔のイメージは、女の子の場合は幸い化粧とか髪型でけっこうなんとかなるものです。目が小さければ、アイプチやアイラインなどを使えば倍近い大きさにすることもできます。
鼻だって低ければ、ノーズシャドウという手があります。けれど私の悩みは、顔がぽっちゃりなことです。
決して太ってはおらず、標準体重で服のサイズもSで十分なのですが、顔だけは昔からぽっちゃりなのです。顔がぽっちゃりなだけではなく、頬に筋肉がけっこうついているので、エラが張っているように見えます。髪型で隠すという手もありますが、逆に隠すと見えてしまった時のインパクトが大きいので悩めるところです。

それから年齢も上がってきたので、フェイスラインのたるみも最近は気になってきています。要は脂肪を落としてすっきりシャープな今時顔になればいいのですが、私の場合はどうも体の中で顔が一番最後に脂肪が落ちる箇所なようで、ダイエットしても最後の最後までなかなか顔の贅肉は落ちません。そこでダイエット以外にも最近やっているのは、アンチエイジング効果も兼ねて、フェイシャルフィットネスパオで顔の筋肉をしっかりトレーニングします。

一時期流行ったアヒル口を作って、そのままぐっと口角を上げるのも口元の筋肉には効果的です。これで口元が筋肉でシャープになれば、すっきりした顔とほうれい線の目立ちにくい手に入れれるのではと期待しています。それから、脂肪と筋肉と骨格のトリプル効果で張りが目立つエラですが、こちらは逆に筋肉を落とす方法はないかと思案中です。とりあえず手軽に出来る方法として、筋肉をマッサージしてほぐす方法があるのでそちらを試しています。こういった方法はどれも続けなければ効果がないので、毎日の習慣付けが大切です。

この投稿は2016年5月21日に公開されました。

うっかり忘れで 危うくぼやに…。

先日、危うくぼやを起こすところでした…。
仕事から帰ってくたくたになっていた私。おなかはペコペコでした。コンビニなどで買ってかえればよかったのですが、それすら面倒くさいほど疲れていました。とにかく何か食べなきゃと思いつつ、冷蔵庫はすっからかんです。
とりあえずレトルトパスタでも作って食べるかーと、鍋にお湯を沸かし、パスタをゆで始めました。
その間にお風呂を洗って、化粧を落として…。とにかく食べるのが先だ、そして食べたらすぐお風呂に入って寝よう、など頭の中で段取りを考えていました。
疲れているときによくあると思うのですが、気づいたら一瞬ウトウトしていました。そのウトウトはかなり深いウトウトで、このままでは寝てしまう、と本能的に思いました。そして、本格的に寝てしまう前にとにかく体を清めたい!起きた瞬間なぜかそんなことを思った私は、お風呂にお湯をためるのも面倒くさくなり、シャワーを浴び始めました。
そして、出てきたころ、キッチンからなんだかぱちぱち音がする…。
そうです、私鍋お湯を入れてパスタを作っていたんです。うっかり忘れていました!!
一瞬のウトウトのあと、私の欲求は食よりも体を清めることが優先されたのでした。
鍋を見ると、もう水分は見当たらずパスタが鍋にべったりくっついて黒くなっていました。
急いで火を止め、水につけるとじゅーっと音がして、焦げ臭いにおいがプンプンしていました。
火が出てなくてほんとによかった…。これでゆっくりお風呂につかっていたらどうなっていたんだろうと思うとぞっとしました。シャワーでバシャバシャしただけで出てきてよかった…。
それにしても、疲れた頭で火を扱うべきではないですね。うっかり忘れで済むことと済まないことがあります。

最近では物忘れ防止のサプリがあるようですね。
こんなことが続いたら怖いので試しに購入してみようと思っています。

この投稿は2016年5月20日に公開されました。

PMS症状緩和よりもダイエットに効く漢方薬

PMS症状緩和のために飲み始めた漢方薬なのですけれど、しかし今ではダイエット目的の方が強いですね。もうね、ダイエット目的で漢方薬を飲んでいるといってもいいぐらいでしょう。

ちなみに、漢方薬についてですけれど、ちゃんと産婦人科にて処方されている漢方薬です。普段は会社に行っていますので、産婦人科には頻繁には行けませんよ。もちろんのことなのですけれど。

ですから一度産婦人科に行けば、PMS症状緩和の漢方薬を大量にもらってくるわけですけれど、まあニオイがきついものですよね。ですからその薬をもって電車に乗る時は、ちょっとドキドキしてしまうぐらいに。

一応密封はしてありますけれど、しかしニオイは気になってしまうぐらいですから、やっぱり不安にはなりますね。半径1メートルぐらいの人にはもしかしたらかすかにニオイは感じるものがあるのかも知れませんね。

それで、そのようにニオイがきつい漢方薬ですけれど、味もなかなかキツめなのですよね。西洋の錠剤とは異なり、舌ベロにおもいっきり味が残るような。そのようなキツめの東洋医学のお薬ですから。

しかしこの苦さ気持ちの悪さがダイエットに良い効果をもたらしているのです。医学的にはあまりよろしくないのかも知れませんけれど、漢方薬を飲んだあとはしばらく何も食べたくはないものですから。

つまりは漢方薬を飲んだら食欲が失せる…と。ですからものすごくダイエットに効果があったのですよね。まあ本来の目的はPMS症状緩和なのですけれど、正直そちらの方はイマイチまだよく抑えられているのかどうかはわかっていません。

まあ漢方薬を飲み始めて1年も経過していませんからね。これから体質の変化はわかるのかも知れませんけれど。とりあえずダイエットには効くということで。漢方薬の味が。

この投稿は2016年5月18日に公開されました。

大学生におけるスナックのアルバイト

スナックの服をお探しならここ!今日着たいステキスーツやドレスたち♪

私は女性がスナックでアルバイトをすることは賛成です。
特に、大学生のうちに飲み屋でアルバイトすることは、大学生活や就職活動、卒業後にとても役に立ちます。
その理由は、まず、他のアルバイトに比べて時給が高いことです。

田舎のスナックでも時給1500円や2000円と、1000円を越える店がほとんどです。周りの学生仲間と比較すると、すぐにお金が貯まります。
次に、夜の世界でのアルバイトなので、当然接客態度やビジネスマナーに厳しい店が多く、昼間のアルバイトでは身につかないスキルが身に付きます。

まだまだあります。スナックでのお仕事は男のお客さんとお酒を飲み、様々な話をします。

お客さんの種類は様々です。酔っぱらって色んな話をしてくるお客さん。高飛車でお店のキャストへの当たりが強く、マナーに非常に厳しいお客さん(このタイプは酒に酔うと人一倍だらしなくなります)。

自分を気に入ってくれて、おいしいものを食べさせてくれたり、楽しい所へ連れて行ってくれたりするお客さん。歌が上手なお客さん。会社の役職クラスで、付き合っておくと得するお客さん

。など、パッと挙げただけでもこのくらいいます。お酒の席は、その人の本当の姿が見れる場所です。
様々なタイプの男性を見て、将来の相手探しの参考にもなります
。嫌なお客さんがいれば、「あんな人間にはなりたくない。」と反面教師にもできます。

そして就職活動に役立つ理由は、単純にスナックには先ほども挙げたとおり会社の役職クラスの人間が飲みに来ます。

そのお客さんに気に入ってもらい、うまくいけば大学卒業後、就職先がない場合、拾ってもらえるかもしれません。

就職後には、スナックのアルバイトで身に付いたお酒の強さや、コール、昭和のノリ、気配りがとても役に立ち、上司に気に入ってもらえて昇進も早くなります。

以上の理由から私は女性がスナックでアルバイトをすることは賛成です。

この投稿は2016年5月11日に公開されました。

給食のありがたさ

息子達の幼稚園では現在個人懇談があるため午前保育になりました。私は仕事をしているため、お弁当を作らなければなりません。特別凝ったお弁当を作るわけではないけれど、朝からお弁当を作るのは大変です。

給食を食べていた時は毎朝5時半に起きていました。お弁当を作るようになった時は時間に余裕を持ってお弁当を作りたいと思い、5時に起きようと思いましたが、寒くて布団から出られず断念しました。

お弁当を作る日も作らない日も変わらず5時半に起きます。最初はバタバタしていましたが、少しずつ慣れてきて5時半でも大丈夫になってきました。

年始もしばらくお弁当が続くので、年末年始で気持ちを切らさずお弁当作りを頑張らないといけないなと思います。

私の旦那はお弁当がいりません。旦那の会社では毎日給食がでます。バランスよくボリュームたっぷりの給食を食べることができて、それにとっても安いのですごく助かります。

毎日お弁当を作らなくていいことに本当に感謝しないといけないなと改めて思い、毎日お弁当を作っている母や友人が本当にえらいなと思いました。

今はまだ給食があるのでいいですが、子供達が高校生になったら毎日お弁当を作らなければならないし、たぶんお弁当の量もすごいのだろうなと思います。

それはそれでたくさん食べてくれるのは楽しみですが、もうしばらくは給食があるありがたみに感謝して過ごそうと思います。あと何回かのお弁当に子供達が好きなものをなるべく入れてあげたいです。

この投稿は2016年5月9日に公開されました。

ネットの中で楽しい日々を送っています

私は社会の中で人間関係が上手く行かず、徐々に人との交流を避けるようになってしまいました。そのおかげで友達はおらず、一人寂しい人生を送っていたのです。

段々その寂しさに耐えきれなくなるようになり、私は友人が欲しいと強く思うようになったのです。かといって人間関係が上手く出来ない私ですから、社会の中で友人を作る事は無理でした。

なのでネットの中で、友人を作る事にしたのです。ネットで検索してみると、コミュニティサイトという物があったので、このサイトを使って友達作りを始めました。

コミュニティサイトの街はリアルの世界と同じように、お店があったり公園があったりして、楽しい雰囲気がありました。私はこの架空の街を巡り、友達となってくれる人を探し回ったのです。

ですが勇気を出して話しかけて見ても、無視をされたり、ひどいことを言われたり、逃げられるばかりでした。結局コミュニティサイトと言っても、やっているのはリアルの人間だから、ココでも私は人間関係が上手く行かないのかと落ち込みかけたのです。

しかし私は友人作りが諦めきれなかったので、我慢して話しかける事をやめませんでした。そしたら、私と話してくれる人が見つかったのです。私はその人と30分ほど話しました。

この人なら友達になってくれるかもと思ったので、私は思い切って「友達になって下さい」と言いました。そしたら「ああ、いいよ」と言ってくれ、フレンド登録をしてくれたのです。

この後私は友達が出来たのが嬉しくて、毎日のようにコミュニティサイトにログインをして、この人と話しているのです。ネット上ではありますが、友達がいるって素晴らしいなと、心の底から思っています。

この投稿は2016年5月2日に公開されました。

家族との時間が増えた

今まで仕事仕事の人生で家族との時間なんてろくに作ってきませんでした。
男たるもの仕事をするのが当たり前、家族の為に仕事をしているんだ。それが父親だと思っていました。

しかしそれは間違いだったと、最近ようやく気づけるようになってきました。家族の為に仕事をするなんていうのは当たり前、決していばれることなんかではないんですね。

私にも子供がおりますが、子供の成長はあっという間です。
仕事ばかり一生懸命な私は子供の一番可愛い時期を一緒に過ごしてあげることができていませんでした。
子供ははっきり言いませんが、お父さんと一緒に遊びたいのは当たり前、それなのに疲れている私に気を使ってそんなことはひと言もいいません。
子供だって気を使っているんですね。

大人は大人の都合ばかり考え、本当に子供の立場になって考えていないのかも知れません。
もちろんお金が沢山あった方が人生は楽しく過ごせます。
しかし、本当に大切な物を見失ってはいけないと思います。

いくらお金があっても、いくら高い地位に就いても、それを一緒に分かち合う家族がいなければ、何の意味もありません。
家族が健康で笑っていなければ、お金なんて何の役にも立ちません。
家族があっての仕事なんです。

私は今では、家族を第一に考えるようになりました。
もちろんそのせいで収入などは減りましたが、その変わりお金では決して買えない大切な物を手に入れたと思います。

家族が心から笑っている、それはいくら払っても手に入れられない物です。

この投稿は2016年4月22日に公開されました。